スイッチoff

今日は体を休めました。

出勤はしましたが、稽古は完全にオフしました。

休むことの大切さを、今更ながら感じます。

やみくもに練習しても疲弊するだけです。

特にこの年では(^^;

精神論も、(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

現実を受け止めながら、質の良い練習をするためには…

難しい所です。

最近思うのは、高いハードルを飛び越えれなくとも、くぐるのも一つの方法かも…

通勤の電車で漠然と考えたりもしています。

年齢なりにできる事は何なのかを模索中であります。