今日は体を休めました。 出勤はしましたが、稽古は完全にオフしました。 休むことの大切さを、今更ながら感じます。 やみくもに練習しても疲弊するだけです。 特にこの年では(^^; 精神論も、(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ 現実を受け止めながら、質の良い練習をするためには…