練習 呑む ボンヤリ 呑む 寝る、のサイクル。 久しぶりに、まったりできた6日間でした（年末年始お仕事の方々ごくろうさまでした）(_ _) 練習といっても、下半身中心のトレーニング。。。とりあえずの目標は、思い切って動ける体に戻すことです。 最終的に、…